Hydroterapia

Prawie każdy hotel spa oferuje hydroterapię, która polega na wykonywaniu masażu w wodzie, która jest w różnej temperaturze. Możemy wybrać sobie masaż powietrzny, który związany jest z wytwarzaniem specjalnymi urządzeniami milionów bąbelków. Woda cały czas masuje ciało. Wszystko jest jeszcze przyjemniejsze, gdy wlejemy do wody olejki eteryczne. Wtedy odżywcze składniki wnikną głęboko w skórę. Ciepły strumień rozmasuje obolałe ciało, mięśnie rozluźnią się, a my poczujemy się niesamowicie odprężone. Innym razem warto poddać się biczom szkockim, które pobudzą układ krwionośny i nerwowy.