Do czego służy masaż stóp?

Na ludzkich stopach istnieje wiele receptorów, które odpowiadają określonym narządom znajdującym się we wnętrzu ludzkiego ciała. Prawidłowy ucisk tych miejsc (zwanych również strefami refleksyjnymi), gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie systemu nerwowego, układu krążenia i innych. Prawidłowo wykonany masaż stóp (trwający ok. 15 minut), poprawia krążenie, a co za tym idzie, zwiększa odporność organizmu, poprawia metabolizm i likwiduje różnego rodzaju schorzenia, takie jak chociażby: nadciśnienie, reumatyzm, choroby tarczycy i inne. Masaż stóp możemy wykonać własnoręcznie lub za pomocą urządzeń zwanych masażerami.